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本文目录
食材:
莲藕:300g
朝天椒末:2条
姜末 :20g
蒜末:6粒
葱末 :1根
白米醋水 :1大碗
白芝麻:1小勺
香菜碎:3棵
调味料 :
大红袍 :2大勺(四川火锅料)
老抽酱油:1勺
香油:3大勺
辣油 :3大勺
陈醋:2大勺
砂糖:少许
生粉水 :适量
步骤
1 、莲藕去皮后切成薄片,视频放入加了半勺盐和两勺醋的藕家藕水中浸泡,接着烧一锅水 ,常菜常菜开了后放入莲藕片焯约10分钟。做法做法
2、大全大全将烫好的视频莲藕片捞起备用,浸泡入冰醋水中,时间无特别要求 。
3、热锅后,倒入少许香油和食用油 ,并放入大红袍一小块(火锅底料)、蒜末、辣椒末爆香,接着下糖 、老抽、辣椒油调味,再倒入莲藕片翻炒均匀。
4、莲藕片炒匀后 ,下葱花、陈醋 、米酒 、白芝麻拌匀后,生粉水勾希一点的芡后关火 ,上桌前撒上香菜末点缀装饰,完成
1、莲藕去皮洗干净后切成片状,冷水下锅,大火煮沸后,转中火焯个2分钟
2、接着把焯好的藕和洗干净的大蒜都切成段状
3、锅内倒入适量的油,烧热后 ,将莲藕和大蒜叶一同下锅,旺火爆炒一分钟
4、1分钟后,加入2勺生抽和适量的盐 ,翻炒均匀后 ,即可出锅享用
步骤1/14
准备两节嫩藕 。
步骤2/14
去皮。
步骤3/14
切片。
步骤4/14
清洗掉藕粉,泡在加了白醋的水中,防止氧化变色。
步骤5/14
五花肉切片备用。
步骤6/14
藕片焯水后捞出控干。
步骤7/14
锅中倒一点油,放入五花肉,中火煸炒出油脂 。
步骤8/14
下入葱姜蒜炒香 。
步骤9/14
五花肉炒至微微焦黄。
步骤10/14
倒入藕片。
步骤11/14
加一勺豆瓣酱 。
步骤12/14
炒匀后放入小米辣 。
步骤13/14
加一点生抽调味 。
最后一步
出锅
END ,本文到此结束 ,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
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